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Je me présente

Praticienne en hypnose et Monitrice de plongée sous marine, je vous accompagne dans une plongée intérieure, à la découverte de vos ressources profondes.

Passionnée de plongée et d'images sous marines, pratiquant la méditation et l'auto-hypnose depuis plus de 20 ans, j'ai associé les deux pratiques dans un objectif de connaissance de soi.

L'eau est le constituant principal de notre corps et de notre cerveau. L'eau est aussi connue pour sa capacité à se charger énergétiquement. Nos pensées, nos émotions, nos systèmes de croyances se retrouvent stockés au plus profond de nous, jusque dans nos cellules.

Reprendre les rênes de sa vie. Calmer et harmoniser ses émotions, apprendre à gérer le stress. Tout cela est possible en apprenant comment plonger en vous.

Je vous accompagne en plongée intérieure

logo plongez en vous

Vivez-vous un mal-être? Avez-vous des addictions? Des peurs? Des phobies?

La plongée intérieure est une véritable chasse au trésor. C'est une plongée, en conscience et très douce. Il y a des principes à suivre. Connaître le fonctionnement de ce monde intérieur que nous ignorons la plupart du temps. Comprendre les lois qui le régissent. Etre capable de se gérer. Nombreuses sont les personnes qui évitent de se retrouver face à elles mêmes. On refoule souvent dans nos profondeurs les blessures enfouies, les blocages, le stress, mais par là même, on se prive aussi des ressources cachées qui habitent en nous. Que diriez vous d'aller à la rencontre de vos trésors enfouis?

Je vous accompagne aussi en plongée sous-marine

La plongée sous-marine nous met en contact avec l'univers aquatique de la mer et toutes ses ressources. La paix et la sérénité que l'on retire de la plongée en mer est tellement proche de la paix et la sérénité que l'on retire d'une plongée intérieure en état d'hypnose

Quel que soit votre niveau

Baptême de plongée (pour les débutants)

Plongées d'explorations (à partir du niveau 1)

Découvrez ou redécouvrez la plongée comme une expérience sensorielle, une reconnexion avec les énergies profondes de notre planète-eau. En plus de l'émerveillement de parcourir cet univers sous-marin magique, découvrir les animaux et les lieux sous-marins, allez à la rencontre de vos sensations. L'évolution en 3 dimensions, le fait d'être porté par l'eau, abandonner ses résistances, apprendre à se faire confiance....

Certifiée en préparation mentale, je peux vous aider à gérer votre stress, développer votre confiance dans tous les aspects de votre vie.

J'ai mis au point une méthode de mise en confiance pour toutes les personnes en proie à des peurs ou des phobies dans l'eau.